یکشنبه، 30 اردیبهشت 1403 - Sun, 19th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 

5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
نرخ ارز مرجع
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه

اونس طلا 2,414.70
طلای 18 33,058,000
سکه امامی 398,920,000
بهار ازادی 373,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
بی خوابی - صفحه چهارم
بروزرسانی: 04:10
61 -
  چگونه آسیب های ناشی از بدخوابی را از بین ببریم؟
اقتصاد 24- پزشکی- 19  روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 05:06 72215323


اگر جزء افرادی هستید که به بی خوابی دچارند، حتما با آثار کوتاه مدت یک شب بد خوابیدن مثل منگی، تحریک پذیری و دشواری در تمرکز آشنایی دارید اما این علائم در مقایسه با خطرات بلندمدت بدخوابی ...
بدخوابی - بی خوابی - خوابیدن - آشنایی - مقایسه - تمرکز - خطرات


62 -
  چگونه آسیب های ناشی از کم خوابی را از بین ببریم؟
اسمارتک نیوز- پزشکی- 19  روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 00:29 72214580


اگر شما از آن دسته افرادی هستید که از بی خوابی رنج می برند، باید با اثرات کوتاه مدت یک خواب بد شبانه مانند خستگی، تحریک پذیری و مشکل در تمرکز آشنا باشید، - به گزارش ایسنا، داده های تحقیقاتی ...
خواب - نگرانی - بیماری قلبی - در معرض خطر - ابتلا - شبانه - کوتاه


63 -
  عذاهایی برای رفع خستگی
فرتاک نیوز- پزشکی- 19  روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 22:06 72213451


خستگی مفرط ناشی از بی خوابی هم مانند هر مشکل و درد دیگری درمانی دارد. یک سری مواد غذایی هستند که می توانند باعث کاهش احساس خستگی و افزایش توان بدنی شوند. - به گزارش را از خود دور کنند. اما ...
خستگی - منیزیم - مواد غذایی - خواب - توان - غذایی - سلامت


64 -
  چیزهایی که به مغز آسیب می رساند
اسمارتک نیوز- پزشکی- 19  روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 21:54 72213338


اگر سعی کنید جلوی این رفتارهای مخرب را بگیرید، با اثرات مثبت بهبود فعالیت های ذهن خود مواجه خواهید شد. و به سلامت روان خود کمک کرده اید. - 1) بی خوابی و عدم تجربه خواب کافی یکی از مواردی ...
خواب - کیفیت خواب - بی خوابی - سلامت روان - کمبود خواب - فعالیت - خواب کافی


65 -
  کار هایی که به مغز آسیب می رساند
آفتاب- پزشکی- 19  روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 21:20 72213055


بعضی از عادات غلط هستند که ممکن است در حال انجام آن ها باشید و به طور نا آگاه به ذهن خود آسیب بزنید. - آفتاب نیوز : اگر سعی کنید که جلوی این رفتار های مخرب را بگیرید، با آثار مثبت بهبود ...
خواب - کم خوابی - مناسب - شوند - فعالیت - کیفیت - رعایت


66 -
  آسیب های ناشی از بدخوابی را چگونه از بین ببریم؟
ایسکانیوز- پزشکی- 19  روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 20:40 72212672


اگر جزء افرادی هستید که به بی خوابی دچارند، حتما با آثار کوتاه مدت یک شب بد خوابیدن مثل منگی، تحریک پذیری و دشواری در تمرکز آشنایی دارید اما این علائم در مقایسه با خطرات بلندمدت بدخوابی ...
بدخوابی - بی خوابی - خوابیدن - آشنایی - مقایسه - تمرکز - خطرات


67 -
  چگونه آسیب های ناشی از بدخوابی را از بین ببریم؟
روزنامه تعادل- پزشکی- 19  روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 20:03 72212348


طبق داده های مطالعه ای جدید افرادی که شب ها کمتر از شش ساعت می خوابند، 52 درصد بیشتر احتمال دارد بر اثر ابتلا به بیماری قلبی جان خود را از دست بدهند. - اگر جزء افرادی هستید که به بی خوابی دچارند،
خواب - بیماری قلبی - بدخوابی - ابتلا - بیماری - بیماری های قلبی - مطالعه


68 -
  خوردن کدام غذاها خستگی را برطرف می کند
ایسکانیوز- پزشکی- 19  روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 18:40 72211539


خستگی مفرط ناشی از بی خوابی هم مانند هر مشکل و درد دیگری درمانی دارد. یک سری مواد غذایی هستند که می توانند باعث کاهش احساس خستگی و افزایش توان بدنی شوند. - به گزارش گروه اجتماعی آیا اغلب ...
منیزیم - خستگی - ماده معدنی - خواب - سلامت - کمبود - گرفتگی


69 -
  این نشانه ها می گویند روده تان سالم نیست
مکتوب نامه- پزشکی- 19  روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 18:28 72211398


عدم سلامت روده شما بر فرایند هایی مانند ترشح هورمون های خاص وسیستم ایمنی بدن نیز تاثیر می گذارد. این نشانه ها می گویند روده تان سالم نیست خیلی از مشکلات سلامت از جمله آکنه، - عدم سلامت ...
اختلالات خواب - نشانه ها - خواب - نشانه - سلامت - روده - سروتونین


70 -
  صبح روز بعد از بی خوابی چه کنیم
55 آنلاین- پزشکی- 19  روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 18:02 72211097


شش راهکار را به شما معرفی می کنیم که طبق تحقیقات، آسیب ناشی از بدخوابی را خنثی می کنند: - صبح روز بعد از بی خوابی کمی ورزش کنید هر قدر هم خسته بودید، چرت نزنید روز بعد، برنامه غذایی خود ...
بی خوابی - برنامه غذایی - کربوهیدرات - کنیم - بدخوابی - برنامه - راهکار


71 -
  فهرست بهترین سریال های کره ای 2024 | پخش این سریال ها از ماه آینده میلادی آغاز می شود
ترفندباز- فرهنگی- 20  روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 14:34 72208115


در اینجا فهرستی از بهترین و مورد انتظارترین سریال های کره ای را خواهید دید که پخش آن ها در طی یک ماه آینده آغاز خواهد شد. - این باعث می شود که او افسرده شود و قدرت های خود را از دست بدهد، ...
سریال ها - سریال - گوشی های هوشمند - اعتیاد به گوشی - آکادمی - مشکلات - بهترین


72 -
  عوارض جبران ناپذیر بی خوابی های شبانه؛ راه درمان چیست؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 20  روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 14:21 72207908


مطالعه ای جدید نشان می دهد افرادی که شب ها کمتر از شش ساعت می خوابند، 52 درصد بیشتر در معرض ابتلا به بیماری قلبی، زوال عقل در میانسالی، چاقی و دیابت نوع 2 قرار دارند، - آثار کوتاه مدت یک ...
بیماری های قلبی - خواب - بیماری های قلبی عروقی - دیابت نوع 2 - بیماری - میانسالی - ابتلا


73 -
  عوارض گسترده بی خوابی
آرمان ملی- پزشکی- 20  روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 12:33 72206027


بی خوابی موجب بروز عوارضی همچون گیجی و سردرگمی، تحریک پذیری روانی، پرخاشگری، عدم تمرکز، اضطراب، افسردگی و ضعف حافظه می شود - به گزارش مشرق، روانشناس بالینی و مدرس دانشگاه در خصوص ارتباط ...
عوارض - خواب - روان - بیماری ها - روانی - بی خوابی - افسردگی


74 -
  صبح روز بعد از بی خوابی چه کنیم؟
خبر آنلاین- پزشکی- 20  روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 12:30 72205978


پژوهش ها نشان داده اند هرچه مدت زمان خواب شبانه کوتاه تر باشد، خطر ابتلا به چاقی و دیابت نوع 2 بیشتر می شود. - به گزارش خبرآنلاین ، اگر جزء افرادی هستید که به بی خوابی دچارند، حتما با آثار ...
خواب - ابتلا - خواب شبانه - بی خوابی - مدت زمان - کوتاه - بیماری های قلبی


75 -
  چگونه آسیب های ناشی از بدخوابی را از بین ببریم؟
عصر ایران- پزشکی- 20  روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 10:35 72203818


طبق داده های مطالعه ای جدید افرادی که شب ها کمتر از شش ساعت می خوابند، 52 درصد بیشتر احتمال دارد بر اثر ابتلا به بیماری قلبی جان خود را از دست بدهند. - همچنین کمبود خواب در میانسالی به افزایش ...
خواب - ابتلا - بیماری قلبی - بدخوابی - کمبود خواب - افزایش - بیماری


76 -
  چگونه آسیب های ناشی از بدخوابی را از بین ببریم؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 20  روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 10:12 72203405


اگر جزء افرادی هستید که به بی خوابی دچارند، حتما با آثار کوتاه مدت یک شب بد خوابیدن مثل منگی، تحریک پذیری و دشواری در تمرکز آشنایی دارید، اما این علائم در مقایسه با خطرات بلندمدت بدخوابی ...
خواب - بدخوابی - ابتلا - بیماری های قلبی - افزایش - بیماری - بیماری قلبی


77 -
  چگونه آسیب های ناشی از بدخوابی را از بین ببریم؟
دولت بهار- پزشکی- 20  روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 09:32 72202642


اگر جزء افرادی هستید که به بی خوابی دچارند، حتما با آثار کوتاه مدت یک شب بد خوابیدن مثل منگی، تحریک پذیری و دشواری در تمرکز آشنایی دارید اما این علائم در مقایسه با خطرات بلندمدت بدخوابی ...
خواب - بدخوابی - ابتلا - بی خوابی - خوابیدن - بیماری های قلبی - افزایش


78 -
  چگونه آسیب های ناشی از بدخوابی را از بین ببریم؟
حوادث پلاس- پزشکی- 20  روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 07:04 72201129


اگر جزء افرادی هستید که به بی خوابی دچارند، حتما با آثار کوتاه مدت یک شب بد خوابیدن مثل منگی، تحریک پذیری و دشواری در تمرکز آشنایی دارید اما این علائم در مقایسه با خطرات بلندمدت بدخوابی ...
خواب - بدخوابی - ابتلا - بیماری های قلبی - افزایش - بیماری - بیماری قلبی


79 -
  چگونه آسیب های ناشی از بدخوابی را از بین ببریم؟
ایسنا- پزشکی- 20  روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 03:45 72200660


اگر جزء افرادی هستید که به بی خوابی دچارند، حتما با آثار کوتاه مدت یک شب بد خوابیدن مثل منگی، تحریک پذیری و دشواری در تمرکز آشنایی دارید اما این علائم در مقایسه با خطرات بلندمدت بدخوابی ...
خواب - بدخوابی - ابتلا - بی خوابی - خوابیدن - بیماری های قلبی - افزایش


80 -
  خسته هستید؟ این غذاها را بخورید
خبر آنلاین- پزشکی- 20  روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 18:55 72197295


خستگی مفرط ناشی از بی خوابی هم مانند هر مشکل و درد دیگری درمانی دارد. یک سری مواد غذایی هستند که می توانند باعث کاهش احساس خستگی و افزایش توان بدنی شوند. -
خستگی - مواد غذایی - توان - بی خوابی - درمانی - افزایش - دیگری



 
اخبار داغ:
حقوق جدید بازنشستگان تامین اجتماعی و لشکری و کشوری با همسان سازی/ واریزی 19 میلیونی حقوق خرداد
وحید قلیچ پرسپولیسی ها معروف را با خاک یکسان کرد | آبروی علی پروین و مدیرعامل رفت
عکس | تصویر جدید شروین حاجی پور پس از جنجال اخیر درباره ترلان پروانه
2 بازیکن خارجی در تیررس پرسپولیس/ توصیه فکری به نکونام
اتهام سنگین سرمربی سپاهان به قهرمانیِ پرسپولیس
زمان صدور حکم نهایی شرکت مدیران خودرو اعلام شد
ادعای جنجالی دستیار نکونام درباره ارتباط مافیای داوری و پرسپولیس
خبر مهم از اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان در 1403
افزایش 40 درصدی حقوق بازنشستگان از این تاریخ + جزییات تکمیلی
حمله ایران به اسراییل را چه کسی رهبری کرد؟
توزیع رایگان سهام عدالت آغاز شد
«صنایع دستی» مزیت همیشه مغفول| تلاش دولت سیزدهم برای جبران مافات
خبر فوری برای باز نشستگان امروز یک شنبه 30 اردیبهشت 1403/افزایش 40درصدی حقوق بازنشستگان با اجرای همسان سازی از خرداد ماه
قربانیان سیل هولناک مشهد به 9 نفر رسید!
پرداخت وام فوری 10 میلیونی به همه یارانه بگیران | واریزی وام یارانه ویژه به محض ثبت نام
نجات کبوترانی که به حرم امام رضا پناه برده بودند
روزنامه خبرورزشی| الشباب رقیب 6میلیون یورویی پرسپولیس
روزنامه استقلال جوان| فکری: به نکونام گفتم قهرمان شوید و کِیف کنید
خبر خوش وزیر بهداشت: درمان سرطان در کشور رایگان می شود
دستگیری سارقان دلارهای تریلی های خارجی در سبزوار
مذاکرات ایران و آمریکا در عمان تایید شد
دختر لیلا حاتمی با خودش مو نمی زند/ تصاویر
میزان طبیعی خون ریزی در زمان پریودی

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
یارانه نقدی
صندوق بازنشستگی
متناسب سازی
سرمربی استقلال
مدیرعامل صندوق بازنشستگی
بازنشستگان کشوری
محمدحسین میثاقی
ایران و آمریکا
محمدرضا بخشی
تیم شاهین بوشهر
طراحی ژاپنی
صدور مجوز نمایش
موشه
کولاب
ایجاد اشتغال
نقدی بسیج
مهاجم بایرن مونیخ
الشارجه
طرح اسلام آباد غرب
هیات گلف
کمیسیون صنایع مولس
علی اصغر کاراندیش
لندروور
صنعت فرش
دفتر ملی شناسایی آمریکا
حق آلایندگی
نرم افزار ماسک
حسن انتظاری
کمیسیون اجتماعی مجلس
محصولات ایران خودرو
برنامه فوتبال برتر
صنعت نفت آبادان
سازمان ملل متحد
ستاره پرسپولیس
سرمربی تیم ملی
یارانه بگیران
تامین اجتماعی
اخبار اقتصادی
18 میلیون یورو
بازیکن خارجی
بازی استقلال
امیر عابدینی
پرسپولیسی ها
کارکنان دولت
ترلان پروانه
فوتبال ایران
ایران و جهان
افزایش قیمت
استان سمنان
درمان سرطان
افزایش حقوق بازنشستگان
سازمان تأمین اجتماعی
نیمه نهایی جام حذفی
سرمربی تیم استقلال
دانیال اسماعیلی فر
علی فتح الله زاده
مرحله نیمه نهایی
شاخص های اقتصادی
دانیال اسماعیلی
سیل خراسان رضوی
باشگاه تراکتور
نظام استاندارد
خبرگزاری تسنیم
خودروهای سنگین
مهدی هاشمی نسب
محمد مایلی کهن
فساد در فوتبال
درمان بیماران
شرایط اقتصادی
غیر استاندارد
تأمین اجتماعی
تمدید قرارداد
فتح الله زاده
مدیریت بحران
کمیسیون ماده
اقتصاد جهانی
شورای نگهبان
اول اردیبهشت

 

کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
اوقات شرعی به افق آمل
منابع خبری
55 آنلاین
9 صبح
آذر پیشرفت
آران نیوز
آرمان کرمان
آرمان ملی
آریا
آفتاب
آفتاب نو
آنا
آوازه شهر
آهن نیوز
آینده روشن
اتاق خبر
اخبار ارسالی
استقلال
اسکناس
اسمارتک نیوز
اصلاحات نیوز
اطلاعات آنلاین
اعتماد آنلاین
افق نیوز
افکارنیوز
اقتصاد 24
اقتصاد آزاد
اقتصاد آنلاین
اقتصاد ایران
اقتصاد نیوز
اکو ایران
اکوفارس
اکونیوز
اکونگار
الف
الی گشت
انجمن شیمی و پلیمر
اندیشه قرن
اندیشه معاصر
اندیشه ها
انرژی پرس
انصاف نیوز
ایرنا
ایسنا
ای استخدام
ایتنا
ایران آرت
ایران آنلاین
ایران بالکان
ایران پرس
ایران پژواک
ایران فوری
ایرانی روز
ایسکانیوز
ایکنا
ایلنا
ایمنا
اینتر آذ
اینتیتر
ایونا نیوز
بازار نیوز
بازخبر
باشگاه خبرنگاران
باغستان نیوز
بانکداری الکترونیک
بتاکاپ
بدینسان
بلاغ نیوز
بنکر
بهداشت نیوز
پاتوق آنلاین
پارس پک
پارس فوتبال
پارسینه
پاز آنلاین
پاس گل
پانا
پرسون
پنجره نیوز
پویه آنلاین
پیام فوری
پیام نفت
بیان فردا
تابناک
تازه نیوز
تبیان
تجارت نیوز
تحریریه
تدبیر خبر
ترابر نیوز
ترفندباز
تسنیم نیوز
تصلا پرس
تک ناک
توریسم آنلاین
تولید نیوز
تهران نیوز
تیک تاک نیوز
تیکنا
جاب ویژن
جار نیوز
جام جم
جامعه 24
جدید پرس
جزیره دانش
جماران
جوان ایرانی
جهان مانا
جهان نگر
جهان نیوز
حادثه 24
حرف تو
حوادث پلاس
حوزه نیوز
خانه بسکتبال ایران
خبر آنلاین
خبر داغ
خبر ورزشی
خبر گردون
خبرجو 24
خبرگزاری بازار
خبرگزاری تقریب
خبرگزاری حیات
خبرگزاری دانشجو
خبرگزاری رسا
خبرگزاری رضوی
خبرگزاری صداوسیما
خودرو تک
خوزنا
دفتر رهبری
دلتا
دندان لند
دولت بهار
دنیای اقتصاد
دنیای معدن
دیدار نیوز
دیلی اکسچنج
دیلی تلگراف
دیلی فوتبال
راشدون
راه خبر
راهبرد معاصر
رجانیوز
رخداد 24
رصد ورزشی
روابط گستر
روز نو
روزمرگی اقتصاد
روزنامه تعادل
روزنامه صمت
روزگار معدن
رونیکا
رویداد 24
ریاست جمهوری
ریشه
ریمینو
زندگی آنلاین
زندگی نیوز
زنهار نیوز
زوم ارز
زی سان
زیرنویس نیوز
ساختمان آنلاین
ساناپرس
سبک ایده آل
ستاره
سرگرمی روز
سلام نو
سلامت نیوز
سیتنا
شاخص آنلاین
شایا نیوز
شبکه خبر
شفقنا
شما نیوز
شورای مدارس اهل سنت
شهدای ایران
شهر آرا نیوز
شهر بورس
شهردار آنلاین
صد آنلاین
صدای بورس
صدای جویا
صدای حوزه
صدای کشتی
صفحه اقتصاد
عرشه آنلاین
عصر ایران
عصر شهروند
عصرگاه
غلات نیوز
فارس
فانیگما
فدراسیون بسکتبال
فرادید
فرارو
فرتاک نیوز
فردا نیوز
فردای اقتصاد
فرهنگیان نیوز
فلزات خاورمیانه
قدس آنلاین
قطار
کابین نیوز
کارآفرین نیوز
کارگزین خبر
کاما پرس
کتاب
کتاب نیوز
کلیک
کندو
لحظه آخر
لیانا پرواز
ماه ویدئو
مجله خیمه
مجله دلتا
مجله دلگرم
مجله هارپی
محیا نیوز
مخاطب 24
مدار اقتصادی
مدیاتی
مردم فردا
مردم نیوز
مستقل آنلاین
مسیر تازه
مشهد چهره
مکتوب نامه
مملکت آنلاین
موج
موزیکدل
منیبان
مه شو
مهر
میدل ایست نیوز
میزان
میهن تجارت
نبض بازار
نشان آنلاین
نواندیش
وانا نیوز
ورانداز
وطن شهر
وقایع روز
وقت صبح
ویکی مدیکال
ویکی گردی
ویژن تایمز
همشهری آنلاین
هموطن سلام
هنر مانا
چمدون
گشتنی نیوز
گل کوچیک
گلونی
گیفت میفت
یکتا پرس

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه تبلیغات


کد نمایش اخبار "بی خوابی - صفحه چهارم" در سایت ها و وبلاگ ها

کامل:
بدون لید:
فقط عنوان:



کد قرار دادن اخبار هر بخش، در زیر همان بخش قرار دارد. برای تغییر فونت و رنگ از کلاس های nl برای عنوان، nd برای توضیحات، tm برای زمان، cn برای بخش و sn برای منبع استفاده کنید.





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.